Giảm béo cấp tốc tại Spa có hại không mọi người?

[namphuong3008]

Mọi người ơi, mình nữ 21 tuổi ,cao 1m55, nặng 70kg, mình khá là tự ti với về cân nặng của bản thân, để bản thân được thon gọn hơn nên các chế độ ăn kiêng với tập luyện được mình ứng dụng nhưng do khá bận nên giảm cân không thể hiệu quả nhanh. Khi mình hỏi thì mọi người nói rằng để giảm béo nhanh thì nên đến các Spa để giảm béo. Mình vẫn đang lo tại vì mình sợ giảm béo cấp tốc có hại vì họ cam kết giảm cân rất nhiều mà nhẹ nhàng, nên nhờ mọi người tư vấn ạ.